Vergesslichkeit:
Sie versäumen Termine oder erinnern sich nicht mehr, wo Sie etwas liegen gelassen haben, Sie sind vergesslich.
Wortfindungsschwierigkeiten:
Es kann immer wieder mal vorkommen, dass Ihnen einfach nicht die richtigen Wörter einfallen (in Gedanken-, Gesprächs- wie auch in Lernkontexten), was Sie als störend und unangenehm empfinden.
Lernschwierigkeiten/-Blockaden:
Lernen oder etwas behalten wird von Ihnen als mühsam empfunden, im schlimmsten Fall kommt es zu einem Blackout, z.B. bei Prüfungen.
Einseitige Erinnerungen:
Erinnerungen an Erlebnisse können nur sehr einseitig im Gedächtnis vorhanden sein, Sie können sich nur noch an das, was nicht gut war erinnern. Störendes häufiges Erinnern an Unangenehmes oder auch dadurch entstandene Zukunftssorgen werden Ihnen bewusst, Sie können aber nicht selbstständig aus dem Leidensdruck kommen.
Durch Gedächtnis-Interventionen lernen Sie: